心のバランス

こんにちは。

あんざい整体院です。

今日は個人レッスンでの勉強に蒲郡まで出掛けてきました。

水仙が咲いたり、桜も咲き始めていました。

少しずつ春も進んでいますね。

私は個人レッスンや勉強会に『今日は何をどの様に学んでこようかな？』といつも頭痛が出そうな程の緊張で向かうのですが、今朝は恵那で今までに見たことのないくっきりと大きな虹が目の前に広がり、感動に心も体もとても軽やかでいい気分で向かいました。

最近色々な事もあり気持ちも落ちていましたが、恩師と話をして悩んでいたことも腑に落ち、技術指導で技術向上するとさらに気持ちが明るくなれました！

外に出て四季や自然を見たり感じると心身共にリラックスし、心も穏やかになれ、少し余裕を持つ事も大切ですね。

そして私が恩師に話を聞いて頂き楽になれたように、少しでも私も頭痛で悩んでいる方のお手伝いが出来たらと思います。